９時間。
すごくない？社会人としては最高睡眠時間だと思うんですけど★私の平均睡眠時間は５〜６時間なんですけど、いつもより３時間増し！いやぁ…朝からお布団の幸福に包まれてました。ちなみに起きたのは８時１５分。
昨日はすごく眠くて眠くて、夜の１０時に就寝したんですよ。んで、朝５時に起きて新聞・ニュース・ネットのチェックをしたらまた眠くなり、６時から８時まで二度寝したってワケです。計９時間。
さんざん「寝すぎだ」と突っ込まれたよ。
でも、寝ても寝ても寝たりない。今もまだ「眠い」って思うもん。
最近、すっごい眠くてしょうがない。夜９時を過ぎると、体が睡眠モードに切り替わります。冬眠する動物みたいに活動停止状態になるんです。今週はそういう状態になるのがすごく多かった。風呂に入らずにそのまま寝てしまったり。だめだなぁー。
明日から連休なので、また自転車で旅をするか、寝るか…
どうしましょう。
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